南京健身器材之蝴蝶机

　　南京奥霖体育设施有限公司现有二百多个品种规格的健身器材，包括：俱乐部纯商用跑步机、电动跑步机、俱乐部专用健身器械系列、健身车、综合训练器、杠哑铃、武术散打用品等产品。今天，南京奥霖小编给大家介绍一款适合青年群体的的健身器材——蝴蝶机。

　　蝴蝶机是锻炼胸肌的一种健身器材，是一种力量型的健身运动。我们简单介绍一下用蝴蝶机锻炼有哪些好处?

　　大家都知道，哑铃的卧推和杠铃的推举是锻炼胸部的经典动作，但它们的辅助肌群都是肱三头肌，单用哑铃或杠铃易造成小肌肉群提前疲劳，影响训练效果，但是蝴蝶机与哑铃或杠铃配合使用可加强对胸部肌群的刺激。通过调节蝴蝶机活销，可增大胸部肌群的活动范围，对拓宽胸大肌的上沿有不可代替的作用。